Cамое дорогое у человека – это здоровье, и каждый стремится к его сохранению и укреплению. Для этого используют диету, закаливание, массаж и другие факторы. Но чаще всего, как к источнику здоровья, люди обращаются к физической культуре и спорту.

Считается, что занятия спортом помогают человеку стать сильнее и выносливее, укрепить здоровье, повысить эмоциональный тонус. Но спорт - это предел возможно допустимых, а порой и запредельных напряжений, которые не укрепляют здоровье, а даже наоборот. "Пусть очень исследуют особенности каждого спорта. Многие виды таких напряжений не способствуют жизнеспособности"(А.,483).

Это доказывают и современные исследования А. Горшкова, М. Левина и других: тренировочные нагрузки часто приводят к снижению иммунитета, органическим поражениям сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и других систем.

Почему же это происходит?

Для подбора оптимальных физических нагрузок в спорте сегодня используются функциональные пробы, позволяющие оценить адаптационные возможности организма. Но при этом не учитывается энергетическое состояние организма и те энергетические изменения, которые происходят в нем после этих нагрузок.

С помощью аппаратов "GDV–Camera" и "АГРД–2" нами было исследовано 72 ребенка (18 из них прошли занятия в клинике) и 34 взрослых, занимающихся спортом (бадминтон, футбол, волейбол, художественная гимнастика). При оценке их энергофизиологического состояния до тренировки у 52% исследуемых была выявлена энергетическая разбалансировка, а у 36% - скрытые патологические процессы в организме, не имеющие пока клинических проявлений.

После физической нагрузки (тренировки) у 92% исследуемых зафиксировано перераспределение энергии в организме, появилось выпадение в зонах: печени - у 24%, почек - 37%, бронхолегочной системы - 40%, респираторной системы - 46%, тонкого кишечника - 53%, мочеполовой системы -62%, энергетические выбросы и признаки агрессии зафиксированы в зонах: респираторной системы - у 38% исследуемых, печени - 48%, почек - 52%, сердца - 67%, циркуляции крови - 70%, толстого кишечника - 72%. (Это наглядно видно на диаграмме №1: внешний контур - до тренировки, внутренний - после).

Детальный анализ произошедших изменений дал возможность оценить энергетическую адаптацию организма к нагрузкам и выявил наиболее слабые органы и системы.

Также установлено, что полное восстановление энергетического состояния организма у 67% исследуемых произошло через 5–6 часов, у 5% исследуемых - на вторые сутки.

Известно, что длительное перераспределение энергии в организме, появление зон с недостаточной или избыточной энергетикой приводит к нарушению нормальной функции органов и систем, что является причиной развития многих заболеваний. Следовательно, после физической нагрузки необходимо как можно быстрее устранить энергетический дисбаланс и восстановить равновесие в организме, чтобы избежать нежелательных последствий.

Для этой цели исследуемым после тренировки была проведена аутогенно–медитативная психотерапия (АМП). "Уже с древних времен понимали, что гимнастика может быть двоякая - и психическая, и физическая. Первая будет даже действительнее, нежели вторая, если она применена сознательно" (АУМ,369).

После всего 3-5 минут АМП, даже в неприспособленном помещении, у 11% исследуемых произошло значительное улучшение, а у 87% - полное энерго-функциональное восстановление организма, зафиксированное приборами. (Диаграмма №2: внешний контур - после АМП, внутренний - после тренировки). А дети и взрослые чувствовали прилив сил, радость, бодрость.

Это позволяет рекомендовать использование данного метода для восстановления энергетического равновесия и функционального состояния организма после физических и эмоциональных нагрузок.

"Непомерное увлечение спортом ведет к огрубению нравов, к умственному вырождению и к новым заболеваниям", - писала Е.И.Рерих (П.Е.И.Р., 19.04.38г.). Это происходит потому, что, совершенствуя физическое тело, чаще всего забывают о душе и духе, забывают о единстве физического и духовного. А ведь еще в Древней Греции совершенствование физического тела было тесно связано с духовным совершенствованием. "Можно не раз произвести значительный опыт, как дух способствует даже развитию мускулов... Возьмите двух атлетов - пусть один идет лишь физическим путем, но другой пусть поймет мощь духа; насколько он преуспеет!" (М.О.,I,542).

У детей, которые прошли занятия в нашей клинике, разбалансировка энергетического состояния после тренировочных нагрузок проявилась в значительно меньшей степени, и его восстановление произошло гораздо быстрее. Тренер отмечает у этих детей высокую работоспособность, умение владеть собой в любых ситуациях, лучшие достижения, а самое главное – появление творчества и раскрытие духовного потенциала.

Следовательно, только взаимосвязь совершенствования физического тела и духовного, постижение тайн энергии и умение управлять ею, помогают стать здоровыми и гармоничными.

Желтякова И.Н.
Пологова И.А.

№1

№2

Copyright © 1996-2022, Медицинская Академия Духовного Развития "МАДРА" При использовании представленной здесь информации ссылка на источник обязательна
	www.madra.dp.ua	Гостевая книга
Статистика посещаемости	Наш адрес
	видеоканал Dr. Evgen Semenikhin Become a Patron!